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20 coisas que o ajudarão a ser uma pessoa mais positiva

Se você acha que é uma pessoa pouco positiva, mostraremos 20 maneiras fáceis de ajudá-lo a deixar todos os pensamentos negativos, e assim você vai começar a viver cada dia com mais calma e felicidade. Dê uma olhada nesta lista e comece a colocá-los em prática.

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7 histórias incríveis de heroísmo no 11 de setembro

Dezenas de milhares de pessoas normalmente trabalhavam no Pentágono e no World Trade Center, e a maioria conseguiu escapar. Enquanto todos os que sofreram esse dia terrível podem ser considerados corajosos, há alguns que foram além e além de tentar salvar vidas e, em última análise, impediram que a tragédia se tornasse ainda pior.

Saúde

Aqui estão alguns exercícios para estimular o cérebro e a criatividade

O cérebro é o órgão mais complexo da anatomia humana. Da mesma forma que treinamos os músculos do corpo para nos fortalecer, podemos fortalecer nossas mentes através de uma série de boas práticas. Existem alguns exercícios para estimular o cérebro e a criatividade que certamente será muito útil.

Saúde

25 coisas que somente pessoas que gostam de ficar sozinhas entenderão

Quando uma pessoa passa a curtir ficar sozinha ao invés de ficar rodeada de pessoas, um de seus motivos é que as pessoas que ela tem como opção não fazem nenhum sentido na vida dela, não é preocupação em ser aceito ou não, mas sim de ficar ali fazendo o que curte, comendo o que gosta, ouvindo o que adora sem ninguém julgando.

Saúde

20 alimentos com poucas calorias e saudáveis

Com certeza você sabe que pra ter uma alimentação saudável é importante ter no prato muita variedade de alimentos. Quanto para alguns nutricionistas quanto mais coloridos for a sua comida, mais prazeroso é comer. Preparamos uma lista especial com 10 alimentos todos com menos de 100 calorias para você matar a fome e de quebra não ganhar peso.

Saúde

10 coisas que nem imaginava sobre os seus olhos

uma “olhadinha” em nossos olhos pode indicar e significar muita coisa sobre as diversas facetas da biologia humana. Separamos para você algumas curiosidades sobre os olhos que revelam mais detalhes sobre a nossa biologia.

Saúde

18 fatos curiosos sobre gêmeos

Nos dias de hoje, parece que cada vez mais você vê um carrinho de gêmeos andando da rua. Nascimentos múltiplos estão em ascensão, e dois bebês significam o dobro da diversão, mas também duas vezes a preocupação!

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10 frutas para deixar seu cão mais saudável

A seguir, confira um top 10 das frutas mais indicadas aos pets.

Saúde

10 alimentos que ajudam a emagrecer

Uma dieta saudável contém todos os nutrientes que o corpo precisa para funcionar e, de quebra, traz alguns alimentos que ajudam a emagrecer. Eles enganam a fome, aumentam o metabolismo e auxiliam na queima de gordura.